伴随中考脚步的日益临近，距离中考仅仅只有半个多月的时间了。此时学生的心理重压非常大，表现出烦躁、焦虑、情绪不稳定等很多心理疾病。针对这类状况，实验中学初四级部的老师们在心理健康活动周期间，通过班会课、座谈、个别谈话等形式，理论联系实质，帮助学生找回信心，破除一种错误的认识。告诉学生要心怀梦想，正确知道自己，掌握自我暗示。并结合典型事例向同学们传授了怎么样优化情绪、怎么样缓解重压或克服焦虑、怎么样注意休息和提升睡眠水平等一些心理辅导秘籍和应试方法，使同学们收获颇丰。在临近中考的这期间里，期望同通过这次活动让同学们调整好我们的心态，培养一种乐观向上的积极情绪，以必胜的信念迎接中考的挑战。
